「2人で行うヨガ」「世界で一番気持ち良いストレッチ」と呼ばれており、全身へのストレッチや筋膜リリース等の複数のテクニックを用いることにより、自律神経と身体のバランスを整えていく手技です。 自律神経が整うこ とにより、心と身体のバランスが安定しストレス改善や不眠解消などの健康効果が現 れます。 リラクゼーションとしても効果的ですが、体質改善にもおすすめで良い身体 作りのサポートになります。
タイ古式
「2人で行うヨガ」「世界で一番気持ち良いストレッチ」と呼ばれており、全身へのストレッチや筋膜リリース等の複数のテクニックを用いることにより、自律神経と身体のバランスを整えていく手技です。 自律神経が整うこ とにより、心と身体のバランスが安定しストレス改善や不眠解消などの健康効果が現 れます。 リラクゼーションとしても効果的ですが、体質改善にもおすすめで良い身体 作りのサポートになります。
様々な体の不調やなぜかスッキリしないそんな時には、
全身の血の巡りを良くし自己免疫を強めて体調を整えていくことができます。
初めてリラクゼーションを受ける方、または初めてタイ古式を受ける方でも深いリラックスをしていただけるよう、完全個室の落ち着いた店内でスタッフが1人1人に寄り添いますのでご安心ください。