気温が下がり寒さで首が冷えがち。
不眠対策するなら首がおすすめです!!!
3人に1人が不満でいる時代。
首は…自律神経→〔交感神経、副交感神経〕
が集中しているとても大切な部位
ストレスにより交感神経の働きが優位になりがちな現代人
首を温めることにより、リラックス効果の副交感神経が優位に切り替わります。
血行が良くなると自然と力が
抜けるようになり
酸素も取り入れやすく良い睡眠に。
胃腸の調子が良くない方も、首を温める事で得られるリラックス効果で症状が緩和しやすいですよ〜!
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首を温めることにより、リラックス効果の副交感神経が優位に切り替わります。
血行が良くなると自然と力が
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酸素も取り入れやすく良い睡眠に。
胃腸の調子が良くない方も、首を温める事で得られるリラックス効果で症状が緩和しやすいですよ〜!